تصفیه خون:

پاکسازی خون و صاف شدن آن ( تمیز کردن خون ) نقش بسیار مهمی در زیبایی پوست و مو و سلامتی افراد دارد شما می توانید هر کدام از نسخه های زیر را که میخواهید برای صاف کردن خون خود انتخاب کرده و از عطاری تهیه کنید.

۱- قسمتهای مختلف گیاه زرشک: مقدار ۸ الی ۱۶ گرم از زرشک را در یک لیوان آب جوش ریخته مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا اصف کرده روزی دو بار میل کنید .

( اگر فشار خون شما خیلی پایین است از این نسخه استفاده نکنید)

۲- تمام گیاه شاهتره :مقدر مصرف :  ۲ تا ۴ گرم . طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  سه  بار هر بار یک فنجان میل کنید.
3- برگ و گل گیاه گل قاصدک :مقدر مصرف :  ۳ تا ۶ گرم.طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  سه  بار هر بار یک فنجان میل کنید.
4-تمام گیاه گزنه :مقدر مصرف :  ۲ تا ۴ گرم. مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  سه  بار هر بار یک فنجان میل کنید.
5-میوه عناب:مقدر مصرف :  ۱۰ تا ۲۰ دانه.طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  سه  بار هر بار یک فنجان میل کنید.
6-  دارو : تمام گیاه گلدار بنفشه :مقدار مصرف :  ۲ تا ۴ گرم.طرز تهیه : مقدر فوق را که قبلا کوبیده شده باشد در یک لیوان آب جوش ریخته به مدت نیم ساعت باقی بگذارید تا دم بکشد سپس آنرا صاف کرده روزی  سه  بار هر بار یک فنجان میل کنید.
برای تمیز و تصفیه کردن خون خود می توانید از آب زرشک ، شاه توت ، انار ترش ، تمشک ، کاهو ، طالبی ، شاهی ، شاه تره و عرق آن ، کاسنی ، عناب ، زردچوبه ، کرفس ، هندوانه ، لیمو ترش و آب آن ، یونجه و عرق آن، انواع مرکبات استفاده کنید.

سلامت پوست و تمیزی خون:
خون سالم و پاک علاوه بر سلامت ، زیبائی چهره و شادابی را نیز به همراه دارد . بعضی اوقات به دلایل مختلف غذائی و هوا ترکیب خون بهم می خورد و به اصطلاح خون کثیف می شود که علامت آن کدر شدن پوست و جوش های مختلف و گاهی مواقع حالت مضطرب و عصبی بودن را همراه دارد . معمولا ایام عید که مصرف آجیل و شیرینی بین مردم بیشتر است ، این عارضه گریبانگیر افراد با سنین مختلف می شود .
برای تمیز و تصفیه کردن خون خود می توانید از آب زرشک ، شاه توت ، انار ترش ، تمشک ، کاهو ، طالبی ، شاهی ، شاه تره و عرق آن ، کاسنی ، عناب ، زردچوبه ، کرفس ، هندوانه ، لیمو ترش و آب آن ، یونجه و عرق آن، انواع مرکبات استفاده کنید .
برای تهیۀ آب زرشک سعی کنید برای حفظ سایر خواص آن از جوشاندن آن خودداری کنید . همان خیس کردن یک روز در آب ولرم و مصرف آن به طور ناشتا کافی خواهد بود . برای این منظور یک لیوان زرشک را در دو لیوان آب خیس کنید و یک روز بعد روزی نصف لیوان از آن میل کنید .
هر از چند گاهی مقداری خون اهدا کنید که خود موجب تولید خون تازه و سالم می شود .
روش سنتی حجامت نیز برای این منظور اثر قابل توجهی دارد که بهترین زمان برای این کار در تغییر فصل است یعنی اوایل بهار یا پاییز برای این کار اقدام کنید .


پاک سازی کلیه با گیاهان:
پس از گذشت سالها ، کلیه های ما که همانند فیلتری قوی عمل می کند ، خون را با دفع نمک ، سموم ، سنگ و هر گونه شیء ناخواسته که وارد بدن ما شده ، فیلتر و رسوبات را در یک جا جمع می کند.
کلیه های ما نیاز شدیدی به مراقبت دارند که حالا نوبت آن رسیده است این یک روش بسیار ساده و آسان است.
ابتدا یک دسته جعفری یا گشنیز (برگ) کاملاً شسته و سپس آن را در تکه های کوچک خورد کرده و آن را در یک قابلمه بریزید ، آب تمیز(تصفیه شده) اضافه کرده و بگذارید به مدت ده دقیقه بجوشد و سپس اجازه دهید تا کاملاً خنک شود بعد آنرا صاف کنید و در یک بطری ریخته و در یخچال گذارده تا خنک شود.
حال با نوشیدن یک لیوان از این معجون در هر روز شما متوجه خواهید شد که تمام نمک و سموم انباشته شده در کلیه شما خارج می شود.
جعفری و گشنیز به عنوان بهترین تمیز کننده طبیعی کلیه در جهان شناخته می شود

منبع: بانک اطلاعات داروهای گیاهی و گیاهان
فرناز زرساز مشاور تغذیه و رژیم درمانی
و ...